ВТРАЧАТИ - ГУБИТИ
. Дієслова синонімічні, часто взаємозамінні, як у фразеологізмі втрачати І губити голову. Пор.: як хлопчик, що втратив голову, не з тих, що голову губить.Матеріальні речі, предмети звичайно гублять; переважає особливо в розмовному стилі, така сполучуваність: загубив олівця, загубив книжку, парасольку, шапку і под.
Щодо певних якостей, то їх можна як губити, так і втрачати, наприклад: губити І втрачати гідність; губити / втрачати сон, апетит, тепло, легкість, спокій. Але в науковому стилі (медицина) доречним є тільки дієслово втрачати', хворий втратив апетит, сон, або втратив багато крові.
Іменники на позначення часових понять час, день, роки сполучаються з обома дієсловами: Старого любити. - тільки дні губити, Не губи часу і не втрачай днів. Із прислівниками марно, даремно сполучається спільно-кореневе дієслово витрачати: марно витрачати час: даремно витрачений час.
Губити має ще значення 'нищити', пор.: не губи мене; в очі любить, а за очі губить. У такому значенні дієслово втрачати не вживається. (“Культура мови на щодень”, Київ, 1997).